Vit hva du har på tallerkenen

Ansjos

Kalorier og næringsinnhold

saltvanns-, aliche, hermetisk

203

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett9,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	203	29 g	9,7 g
50 g	50 g	102	15 g	4,9 g
150 g	150 g	305	43 g	15 g
200 g	200 g	406	58 g	19 g
250 g	250 g	508	72 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ansjos?

100 g Ansjos inneholder 203 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ansjos?

50 g Ansjos inneholder 102 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ansjos?

150 g Ansjos inneholder 305 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ansjos?

200 g Ansjos inneholder 406 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ansjos?

250 g Ansjos inneholder 508 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: tbca BRC0540E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert