Vit hva du har på tallerkenen

Ansjos i olje

Kalorier og næringsinnhold

på boks

208

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0,1 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	208	25 g	0,1 g	12 g
50 g	50 g	104	13 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	312	38 g	0,2 g	18 g
200 g	200 g	416	50 g	0,2 g	24 g
250 g	250 g	520	63 g	0,3 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ansjos i olje?

100 g Ansjos i olje inneholder 208 kcal, med 25 g protein, 0,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ansjos i olje?

50 g Ansjos i olje inneholder 104 kcal, med 13 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ansjos i olje?

150 g Ansjos i olje inneholder 312 kcal, med 38 g protein, 0,2 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ansjos i olje?

200 g Ansjos i olje inneholder 416 kcal, med 50 g protein, 0,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ansjos i olje?

250 g Ansjos i olje inneholder 520 kcal, med 63 g protein, 0,3 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1588 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert