Vit hva du har på tallerkenen

Ansjos sardeller

Kalorier og næringsinnhold

på boks

170

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,3 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	170	19 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	85	9,6 g	0,2 g	5,2 g
150 g	150 g	255	29 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	340	38 g	0,6 g	21 g
250 g	250 g	425	48 g	0,8 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ansjos sardeller?

100 g Ansjos sardeller inneholder 170 kcal, med 19 g protein, 0,3 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ansjos sardeller?

50 g Ansjos sardeller inneholder 85 kcal, med 9,6 g protein, 0,2 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ansjos sardeller?

150 g Ansjos sardeller inneholder 255 kcal, med 29 g protein, 0,5 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ansjos sardeller?

200 g Ansjos sardeller inneholder 340 kcal, med 38 g protein, 0,6 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ansjos sardeller?

250 g Ansjos sardeller inneholder 425 kcal, med 48 g protein, 0,8 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: slv 1270 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert