Vit hva du har på tallerkenen

ananas

Kalorier og næringsinnhold

konservert i tung sirup, faste stoffer og væske

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo19 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	78	0,4 g	19 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,2 g	9,6 g	0,1 g
150 g	150 g	117	0,5 g	29 g	0,2 g
200 g	200 g	156	0,7 g	39 g	0,2 g
250 g	250 g	195	0,9 g	48 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g ananas?

100 g ananas inneholder 78 kcal, med 0,4 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g ananas?

50 g ananas inneholder 39 kcal, med 0,2 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g ananas?

150 g ananas inneholder 117 kcal, med 0,5 g protein, 29 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g ananas?

200 g ananas inneholder 156 kcal, med 0,7 g protein, 39 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g ananas?

250 g ananas inneholder 195 kcal, med 0,9 g protein, 48 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1738 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert