Vit hva du har på tallerkenen

Ananas

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk i sirup, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo17 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	76	0,8 g	17 g	0,3 g
50 g	50 g	38	0,4 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	114	1,1 g	25 g	0,5 g
200 g	200 g	152	1,5 g	33 g	0,6 g
250 g	250 g	190	1,9 g	42 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ananas?

100 g Ananas inneholder 76 kcal, med 0,8 g protein, 17 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ananas?

50 g Ananas inneholder 38 kcal, med 0,4 g protein, 8,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ananas?

150 g Ananas inneholder 114 kcal, med 1,1 g protein, 25 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ananas?

200 g Ananas inneholder 152 kcal, med 1,5 g protein, 33 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ananas?

250 g Ananas inneholder 190 kcal, med 1,9 g protein, 42 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1134 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert