Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 619 kcal —
  • Protein 22 g 44%
  • Karbohydrat 4,4 g 2%
  • Fett 56 g 71%
  • Mettet fett 4 g 20%
  • Fiber 10 g 37%
  • Sukkerarter 4,4 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 15 mg 100%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,69 mg 53%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 230 mg 18%
  • Jern 3,1 mg 17%
  • Fosfor 490 mg 39%
  • Kalium 670 mg 14%
  • Sink 3,1 mg 28%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g61922 g4,4 g56 g
50 g50 g31011 g2,2 g28 g
150 g150 g92933 g6,6 g84 g
200 g200 g123844 g8,8 g111 g
250 g250 g154855 g11 g139 g

Spørsmål om Almond, dried, blanched

Hvor mange kalorier er det i 100 g Almond, dried, blanched?

100 g Almond, dried, blanched inneholder 619 kcal, med 22 g protein, 4,4 g karbohydrat og 56 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Almond, dried, blanched?

50 g Almond, dried, blanched inneholder 310 kcal, med 11 g protein, 2,2 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Almond, dried, blanched?

150 g Almond, dried, blanched inneholder 929 kcal, med 33 g protein, 6,6 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Almond, dried, blanched?

200 g Almond, dried, blanched inneholder 1238 kcal, med 44 g protein, 8,8 g karbohydrat og 111 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Almond, dried, blanched?

250 g Almond, dried, blanched inneholder 1548 kcal, med 55 g protein, 11 g karbohydrat og 139 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) Q1041 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert