Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt rendah lemak dengan buah
Kalori & informasi gizi
rendah lemak
71
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo13 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,7 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7,7 g | 26 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 9,6 g | 33 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Yogurt rendah lemak dengan buah beri hutanrendah lemak40 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak dengan ceri dan raspberirendah lemak40 kcal / 100 g
- Yogurt skim dengan serealrendah lemak51 kcal / 100 g
- Yoghurt skim dengan persik rasberi dan seratskim58 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Skyrrendah lemak, dengan buah71 kcal / 100 g
- Susu skimcair, 0,1% lemak33 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt rendah lemak dengan buah
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt rendah lemak dengan buah?
100 g Yogurt rendah lemak dengan buah mengandung 71 kcal, dengan 3,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt rendah lemak dengan buah?
50 g Yogurt rendah lemak dengan buah mengandung 36 kcal, dengan 1,9 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt rendah lemak dengan buah?
150 g Yogurt rendah lemak dengan buah mengandung 107 kcal, dengan 5,7 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt rendah lemak dengan buah?
200 g Yogurt rendah lemak dengan buah mengandung 142 kcal, dengan 7,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt rendah lemak dengan buah?
250 g Yogurt rendah lemak dengan buah mengandung 178 kcal, dengan 9,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2527 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
