Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt skim dengan sereal
Kalori & informasi gizi
rendah lemak
51
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo8,2 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 8,2 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 11 g | 21 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Yogurt rendah lemak dengan sereal apel dan plumrendah lemak70 kcal / 100 g
- Yogurt sereal bebas lemakbebas lemak
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Yoghurt skim dengan persik rasberi dan seratskim58 kcal / 100 g
- Susu skimcair, 0,1% lemak33 kcal / 100 g
- Susu kental manis tanpa lemakdengan gula286 kcal / 100 g
- Skyrrendah lemak, dengan buah71 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yoghurt3,5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt skim dengan sereal
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt skim dengan sereal?
100 g Yogurt skim dengan sereal mengandung 51 kcal, dengan 4,2 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt skim dengan sereal?
50 g Yogurt skim dengan sereal mengandung 26 kcal, dengan 2,1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt skim dengan sereal?
150 g Yogurt skim dengan sereal mengandung 77 kcal, dengan 6,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt skim dengan sereal?
200 g Yogurt skim dengan sereal mengandung 102 kcal, dengan 8,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt skim dengan sereal?
250 g Yogurt skim dengan sereal mengandung 128 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 955 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
