Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, kadar lemak biasa (4%), bebas laktosa
118
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo13 g
Lemak4,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4,8 g 6%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 10 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 5,4 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,7 g | 6,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 8,1 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 11 g | 25 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 14 g | 31 g | 12 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah tidak rendah lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak rendah lemak, rata-rata92 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt rendah lemakmin. 1,5% hingga maks. 1,8% lemak, dengan olahan buah, diberi pemanis, bebas laktosa81 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt buahrendah lemak, 0,5-1,9% lemak, rendah laktosa67 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Susu sapi berperisasapi, kadar lemak biasa, bebas laktosa70 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, bebas laktosa63 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 118 kcal, dengan 5,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 59 kcal, dengan 2,7 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 177 kcal, dengan 8,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 236 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 295 kcal, dengan 14 g protein, 31 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F009933 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
