Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, rendah lemak (2%), tanpa gula tambahan
61
kalorikcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo4,1 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 61 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohidrat 4,1 g 1%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,8 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 10 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 14 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 10 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Yogurtbebas lemak, 0-0,5% lemak, rasa buah, dengan tambahan serat dan vitamin D74 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, tanpa gula tambahan55 kcal / 100 g
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 61 kcal, dengan 6,8 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 31 kcal, dengan 3,4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 92 kcal, dengan 10 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 122 kcal, dengan 14 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 153 kcal, dengan 17 g protein, 10 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: ausnut F009951 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
