Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, rendah lemak (2%), bebas laktosa
93
kalorikcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo12 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 9,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 4,6 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 6,9 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 9,2 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 12 g | 30 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt rendah lemakmin. 1,5% hingga maks. 1,8% lemak62 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt buahrendah lemak, 0,5-1,9% lemak, rendah laktosa67 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, bebas laktosa63 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Susu sapi berperisasapi, kadar lemak biasa, bebas laktosa70 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 93 kcal, dengan 4,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 47 kcal, dengan 2,3 g protein, 6 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 140 kcal, dengan 6,9 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 186 kcal, dengan 9,2 g protein, 24 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 233 kcal, dengan 12 g protein, 30 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: ausnut F009953 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
