Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tinggi protein
79
kalorikcal per 100 g
Protein8,6 g
Karbo9,9 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohidrat 9,9 g 4%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 8,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,6 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,3 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 25 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt buahrendah lemak, dengan pemanis rendah kalori105 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, dengan tambahan vitamin56 kcal / 100 g
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, dengan pemanis buatan30 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 79 kcal, dengan 8,6 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 40 kcal, dengan 4,3 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 119 kcal, dengan 13 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 158 kcal, dengan 17 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 198 kcal, dengan 22 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: ausnut F009957 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
