Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, dengan tambahan muesli atau kacang
186
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo18 g
Lemak8,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 186 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 12 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9 g | 18 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 27 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 36 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 45 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 186 kcal, dengan 9 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 93 kcal, dengan 4,5 g protein, 9 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 279 kcal, dengan 14 g protein, 27 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 372 kcal, dengan 18 g protein, 36 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 465 kcal, dengan 23 g protein, 45 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: ausnut F009960 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
