Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tanpa gula tambahan, dengan tambahan serat
43
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo4,8 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 43 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 4,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,2 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,5 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 12 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yogurtbebas lemak, 0-0,5% lemak, rasa buah, dengan tambahan serat dan vitamin D74 kcal / 100 g
- Yoghurt tawarrendah lemak (~2%), dengan tambahan serat87 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, tanpa gula tambahan55 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 43 kcal, dengan 4,3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 22 kcal, dengan 2,2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 65 kcal, dengan 6,5 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 86 kcal, dengan 8,6 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 108 kcal, dengan 11 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: ausnut F009958 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
