Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tanpa gula tambahan, tinggi protein
54
kalorikcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo2,3 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 54 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,6 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 14 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 5,8 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Yogurt buahrendah lemak, dengan pemanis rendah kalori105 kcal / 100 g
- Alternatif yoghurt oat berperisabebas susu, difortifikasi81 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu sapi, rendah lemak, tanpa gula tambahan55 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 54 kcal, dengan 9,6 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 27 kcal, dengan 4,8 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 81 kcal, dengan 14 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 108 kcal, dengan 19 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 135 kcal, dengan 24 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: ausnut F009809 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
