Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berasa
Kalori & informasi gizi
diperkaya, rasa tidak ditentukan
197
kalorikcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo37 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 197 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohidrat 37 g 13%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,7 g | 37 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 19 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,6 g | 56 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,4 g | 74 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,3 g | 93 g | 9 g |
Makanan serupa
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Yoghurt berperisadengan tambahan buah, tinggi lemak (>5%)115 kcal / 100 g
- Yoghurt buahdiperkaya, dengan buah122 kcal / 100 g
- Yogurt cair susu utuh beraromasusu utuh, beraroma, rasa tidak ditentukan
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Susu kental berperisadidinginkan111 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Minuman yoghurtdiperkaya kalsium55 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 2-3%, dengan gula99 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berasa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berasa?
100 g Yoghurt berasa mengandung 197 kcal, dengan 3,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berasa?
50 g Yoghurt berasa mengandung 99 kcal, dengan 1,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berasa?
150 g Yoghurt berasa mengandung 296 kcal, dengan 5,6 g protein, 56 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berasa?
200 g Yoghurt berasa mengandung 394 kcal, dengan 7,4 g protein, 74 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berasa?
250 g Yoghurt berasa mengandung 493 kcal, dengan 9,3 g protein, 93 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1150 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
