Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafer, ice cream cone
Kalori & informasi gizi
424
kalorikcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo79 g
Lemak7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 424 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohidrat 79 g 29%
- Lemak 7,4 g 9%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 4,3 g 15%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 330 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 48 mg 4%
- Zat besi 4,2 mg 23%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,87 mg 8%
- Tembaga 0,19 mg 21%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selenium 5,6 µg 10%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,4 g | 79 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 118 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 158 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 197 g | 19 g |
Makanan serupa
- Waffle cream344 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Kerupuk es krim401 kcal / 100 g
- Waffle water229 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Cone es krimtanpa isian416 kcal / 100 g
- Kerucut es krim waferjenis wafer, untuk es krim402 kcal / 100 g
- Kerucut es krim wafflejenis waffle, untuk es krim423 kcal / 100 g
- Kerupuk es krim tipe kue atau wafer417 kcal / 100 g
- Ice cream cornet cream based222 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Wafer, ice cream cone
Berapa kalori dalam 100 g Wafer, ice cream cone?
100 g Wafer, ice cream cone mengandung 424 kcal, dengan 7,4 g protein, 79 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer, ice cream cone?
50 g Wafer, ice cream cone mengandung 212 kcal, dengan 3,7 g protein, 39 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer, ice cream cone?
150 g Wafer, ice cream cone mengandung 636 kcal, dengan 11 g protein, 118 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer, ice cream cone?
200 g Wafer, ice cream cone mengandung 848 kcal, dengan 15 g protein, 158 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer, ice cream cone?
250 g Wafer, ice cream cone mengandung 1060 kcal, dengan 19 g protein, 197 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 133 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
