Ketahui apa yang ada di piring Anda
Trail mix dengan butiran cokelat
Kalori & informasi gizi
camilan, campuran kacang dan buah kering, biasa dengan butiran cokelat, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 484 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 32 g 41%
- Lemak jenuh 6,1 g 31%
- Serat 6,2 g 22%
- Natrium 27 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- Asam pantotenat (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 109 mg 8%
- Zat besi 3,4 mg 19%
- Magnesium 161 mg 38%
- Fosfor 387 mg 31%
- Kalium 648 mg 14%
- Seng 3,1 mg 29%
- Tembaga 0,84 mg 94%
- Mangan 1,1 mg 46%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 39 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7,1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 58 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 78 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 97 g | 80 g |
Makanan serupa
- Trail mix dengan kepingan cokelat serta kacang dan biji-bijian tanpa garambiasa484 kcal / 100 g
- Trail mix dengan kepingan cokelat serta kacang dan biji-bijian asinbiasa484 kcal / 100 g
- Campuran buah dan kacang tropis442 kcal / 100 g
- Campuran kacang buah kering dan biji-bijiandengan kacang tanah443 kcal / 100 g
- Kacang campurtanpa garam658 kcal / 100 g
- Kacang campur dengan cranberrytanpa garam555 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Trail mix dengan butiran cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Trail mix dengan butiran cokelat?
100 g Trail mix dengan butiran cokelat mengandung 484 kcal, dengan 14 g protein, 39 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Trail mix dengan butiran cokelat?
50 g Trail mix dengan butiran cokelat mengandung 242 kcal, dengan 7,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Trail mix dengan butiran cokelat?
150 g Trail mix dengan butiran cokelat mengandung 726 kcal, dengan 21 g protein, 58 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Trail mix dengan butiran cokelat?
200 g Trail mix dengan butiran cokelat mengandung 968 kcal, dengan 28 g protein, 78 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Trail mix dengan butiran cokelat?
250 g Trail mix dengan butiran cokelat mengandung 1210 kcal, dengan 36 g protein, 97 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4393 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
