Ketahui apa yang ada di piring Anda
Topping from meat and vegetable pizza
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 299 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 6,7 g 2%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 9,6 g 48%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 837 mg 36%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 98 µg 11%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
- Kolin 35,2 mg 6%
Mineral
- Kalsium 286 mg 22%
- Zat besi 0,97 mg 5%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 285 mg 23%
- Kalium 322 mg 7%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Selenium 20,4 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 6,7 g | 22 g |
| 1 porsi | 51 g | 152 | 9 g | 3,4 g | 11 g |
| 2 porsi | 102 g | 305 | 18 g | 6,8 g | 23 g |
| ½ porsi | 25,5 g | 76 | 4,5 g | 1,7 g | 5,6 g |
| 3 porsi | 153 g | 457 | 27 g | 10 g | 34 g |
| 4 porsi | 204 g | 610 | 36 g | 14 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,8 g | 3,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 26 g | 10 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 35 g | 13 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 44 g | 17 g | 55 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Topping from meat and vegetable pizza
Berapa kalori dalam 100 g Topping from meat and vegetable pizza?
100 g Topping from meat and vegetable pizza mengandung 299 kcal, dengan 18 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (51 g) Topping from meat and vegetable pizza?
1 porsi (51 g) Topping from meat and vegetable pizza mengandung 152 kcal, dengan 9 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (102 g) Topping from meat and vegetable pizza?
2 porsi (102 g) Topping from meat and vegetable pizza mengandung 305 kcal, dengan 18 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (25,5 g) Topping from meat and vegetable pizza?
½ porsi (25,5 g) Topping from meat and vegetable pizza mengandung 76 kcal, dengan 4,5 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (153 g) Topping from meat and vegetable pizza?
3 porsi (153 g) Topping from meat and vegetable pizza mengandung 457 kcal, dengan 27 g protein, 10 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (204 g) Topping from meat and vegetable pizza?
4 porsi (204 g) Topping from meat and vegetable pizza mengandung 610 kcal, dengan 36 g protein, 14 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Topping from meat and vegetable pizza?
50 g Topping from meat and vegetable pizza mengandung 150 kcal, dengan 8,8 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Topping from meat and vegetable pizza?
150 g Topping from meat and vegetable pizza mengandung 449 kcal, dengan 26 g protein, 10 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 14620330 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
