Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tigger nut, raw
Kalori & informasi gizi
408
kalorikcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo43 g
Lemak24 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 408 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohidrat 43 g 15%
- Lemak 24 g 30%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 17 g 62%
- Gula 15 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 6,1 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,1 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 9,2 g | 64 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 12 g | 85 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 15 g | 106 g | 59 g |
Pertanyaan tentang Tigger nut, raw
Berapa kalori dalam 100 g Tigger nut, raw?
100 g Tigger nut, raw mengandung 408 kcal, dengan 6,1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tigger nut, raw?
50 g Tigger nut, raw mengandung 204 kcal, dengan 3,1 g protein, 21 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tigger nut, raw?
150 g Tigger nut, raw mengandung 612 kcal, dengan 9,2 g protein, 64 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tigger nut, raw?
200 g Tigger nut, raw mengandung 816 kcal, dengan 12 g protein, 85 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tigger nut, raw?
250 g Tigger nut, raw mengandung 1020 kcal, dengan 15 g protein, 106 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 971 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
