Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur ayam utuh
Kalori & informasi gizi
mentah, dari Brasil
135
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo2,1 g
Lemak9,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 135 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 9,1 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,7 g | 1,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4,3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5,3 g | 23 g |
Makanan serupa
- Telur ayam utuh mentahmentah15 kcal / 100 g
- Telur utuhayam, segar atau beku, mentah152 kcal / 100 g
- Telur ayam merah utuhmentah134 kcal / 100 g
- Ayam utuhdengan kulit, mentah168 kcal / 100 g
- Kuning telur ayammentah, dari Brasil329 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Putih telur ayamutuh, mentah126 kcal / 100 g
- Egg chicken131 kcal / 100 g
- Jeroan ayammentah, Brasil128 kcal / 100 g
- Ovo de galinha inteiro cru143 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Telur ayam utuh?
100 g Telur ayam utuh mengandung 135 kcal, dengan 11 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur ayam utuh?
50 g Telur ayam utuh mengandung 68 kcal, dengan 5,7 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur ayam utuh?
150 g Telur ayam utuh mengandung 203 kcal, dengan 17 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur ayam utuh?
200 g Telur ayam utuh mengandung 270 kcal, dengan 23 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur ayam utuh?
250 g Telur ayam utuh mengandung 338 kcal, dengan 28 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: tbca BRC0011J · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
