Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 318 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohidrat 31 g 11%
  • Lemak 20 g 25%
  • Lemak jenuh 9 g 45%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 57,3 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 36,1 µg 4%
  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineral

  • Kalsium 53,6 mg 4%
  • Zat besi 0,51 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 70 mg 6%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Selenium 22,1 µg 40%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3183,2 g31 g20 g
50 g50 g1591,6 g16 g9,9 g
150 g150 g4774,8 g47 g30 g
200 g200 g6366,4 g62 g40 g
250 g250 g7958 g78 g50 g

Pertanyaan tentang Tart stroberi

Bagaimana agar kulit tart stroberi tetap renyah?

Panggang kulit tart kosong pada suhu 180 °C selama sekitar 15–20 menit, sampai keemasan. Dinginkan sepenuhnya sebelum diisi krim; olesan tipis cokelat leleh pada kulit juga membantu menahan kelembapan.

Bagaimana menyusun stroberi di atas tart agar tidak cepat berair?

Pilih stroberi yang matang tetapi masih kokoh, cuci, lalu keringkan sampai benar-benar tidak ada air di permukaannya sebelum diiris. Susun di atas krim yang sudah dingin dan oles tipis selai aprikot yang dihangatkan agar buah mengilap.

Apakah tart stroberi perlu disimpan di kulkas?

Ya, terutama jika isiannya memakai krim atau custard. Simpan tertutup di kulkas dan nikmati dalam 2–3 hari; biarkan sebentar pada suhu ruang sebelum disajikan agar kulitnya tidak terlalu keras.

Krim apa yang cocok untuk isian tart stroberi?

Krim pastry berbahan susu dan kuning telur memberi isian yang kokoh dan lembut. Untuk rasa lebih ringan, Anda bisa memakai krim kocok, tetapi isi tart sesaat sebelum disajikan agar kulitnya tidak cepat lembek.

Apa pengganti stroberi untuk membuat tart serupa?

Raspberi, bluberi, atau irisan persik cocok untuk topping; keringkan buah setelah dicuci seperti saat memakai stroberi. Jika memakai buah yang sangat berair, susun tepat sebelum tart disajikan.

Apa perbedaan tart stroberi dan pai stroberi?

Tart stroberi umumnya memakai kulit pastry yang dangkal dan renyah, lalu diberi krim dan buah segar. Pai stroberi biasanya lebih dalam dan sering memiliki isian buah yang dimasak; perbedaan resep membuat kandungan energinya juga berbeda: tart stroberi 318 kcal dan pai stroberi 228 kcal per 100 g.

Berapa banyak tart stroberi yang wajar disantap sebagai pencuci mulut?

Satu potong kecil, sekitar 80 g, cukup sebagai pencuci mulut setelah makan. Potong tart menjadi bagian kecil dengan pisau bergerigi agar kulit renyah dan topping stroberinya tidak terdorong.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23491 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat