Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sweet corn, cob, grilled
Kalori & informasi gizi
80
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo17 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 2,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2,4 µg 0%
- Vitamin C 7,8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 26,6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1,7 mg 0%
- Zat besi 0,34 mg 2%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Seng 0 mg 0%
- Tembaga 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0,26 µg 0%
- Yodium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 25 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 33 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,6 g | 42 g | 9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sweet corn, cob, grilled
Berapa kalori dalam 100 g Sweet corn, cob, grilled?
100 g Sweet corn, cob, grilled mengandung 80 kcal, dengan 1,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sweet corn, cob, grilled?
50 g Sweet corn, cob, grilled mengandung 40 kcal, dengan 0,9 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sweet corn, cob, grilled?
150 g Sweet corn, cob, grilled mengandung 120 kcal, dengan 2,7 g protein, 25 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sweet corn, cob, grilled?
200 g Sweet corn, cob, grilled mengandung 160 kcal, dengan 3,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sweet corn, cob, grilled?
250 g Sweet corn, cob, grilled mengandung 200 kcal, dengan 4,6 g protein, 42 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 28958 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
