Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu evaporasi penuh
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, tidak diencerkan, lemak 7,8%
134
kalorikcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo10 g
Lemak7,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 7,8 g 10%
- Lemak jenuh 4,7 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 10 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 30,7 mg 34%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 0,19 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 31,8 mg 6%
Mineral
- Kalsium 261 mg 20%
- Zat besi 0,19 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 303 mg 6%
- Seng 0,77 mg 7%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Susu evaporasi penuh
Berapa kalori dalam 100 g Susu evaporasi penuh?
100 g Susu evaporasi penuh mengandung 134 kcal, dengan 6,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu evaporasi penuh?
50 g Susu evaporasi penuh mengandung 67 kcal, dengan 3,4 g protein, 5 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu evaporasi penuh?
150 g Susu evaporasi penuh mengandung 201 kcal, dengan 10 g protein, 15 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu evaporasi penuh?
200 g Susu evaporasi penuh mengandung 268 kcal, dengan 14 g protein, 20 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu evaporasi penuh?
250 g Susu evaporasi penuh mengandung 335 kcal, dengan 17 g protein, 25 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 140 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
