Ketahui apa yang ada di piring Anda
sup krim asparagus
Kalori & informasi gizi
didehidrasi, ditambah air
23
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo3,4 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 23 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0,2 g 1%
- Natrium 319 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5,4 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 53 mg 1%
- Seng 0,27 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,3 g | 5,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,2 g | 8,6 g | 1,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sup krim asparagus
Berapa kalori dalam 100 g sup krim asparagus?
100 g sup krim asparagus mengandung 23 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim asparagus?
50 g sup krim asparagus mengandung 12 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim asparagus?
150 g sup krim asparagus mengandung 35 kcal, dengan 1,3 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sup krim asparagus?
200 g sup krim asparagus mengandung 46 kcal, dengan 1,8 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sup krim asparagus?
250 g sup krim asparagus mengandung 58 kcal, dengan 2,2 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1076 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
