Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 58 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohidrat 2,9 g 1%
  • Lemak 4,7 g 6%
  • Lemak jenuh 2,8 g 14%
  • Serat 0,4 g 1%
  • Gula 1,5 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g580,9 g2,9 g4,7 g
50 g50 g290,4 g1,4 g2,4 g
150 g150 g871,3 g4,3 g7,1 g
200 g200 g1161,7 g5,7 g9,4 g
250 g250 g1452,2 g7,2 g12 g

Pertanyaan tentang Sup krim asparagus

Bagaimana cara membuat sup krim asparagus agar rasanya tetap segar?

Tumis bawang bombai dengan mentega, masukkan potongan asparagus dan kaldu, lalu masak sampai empuk sekitar 8–10 menit. Blender hingga halus, kemudian aduk krim pada api kecil; jangan didihkan setelah krim ditambahkan agar teksturnya tidak pecah.

Bagian asparagus mana yang dipakai untuk sup krim?

Gunakan batang dan ujung asparagus; patahkan atau kupas bagian pangkal yang keras sebelum dipotong. Sisihkan beberapa ujungnya untuk direbus sebentar dan dijadikan taburan.

Bagaimana mengentalkan sup krim asparagus tanpa membuatnya menggumpal?

Blender sebagian atau seluruh sup untuk mendapatkan tekstur kental dari asparagus itu sendiri. Jika masih terlalu encer, aduk sedikit tepung terigu yang sudah dilarutkan dalam air dingin, lalu masak beberapa menit sambil terus diaduk.

Bisakah sup krim asparagus dibuat dari asparagus kalengan?

Bisa, tetapi tiriskan dan bilas asparagus terlebih dahulu karena cairan kalengannya dapat membuat sup terlalu asin. Tambahkan asparagus menjelang akhir memasak dan cukup panaskan sebentar, sebab teksturnya biasanya sudah lunak.

Berapa lama sup krim asparagus dapat disimpan, dan apakah bisa dibekukan?

Simpan dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam 3–4 hari; panaskan sampai mengepul sambil diaduk. Sup yang sudah dicampur krim bisa terpisah setelah dibekukan, jadi bekukan sebelum menambahkan krim bila memungkinkan.

Apa yang cocok disajikan bersama sup krim asparagus?

Sajikan dengan roti panggang atau roti berkerak untuk dicelupkan. Taburan ujung asparagus, crouton, lada hitam, atau sedikit keju parut juga cocok tanpa menutupi rasa sayurnya.

Apa bedanya sup krim asparagus dengan sup asparagus biasa?

Sup krim asparagus memakai krim atau susu sehingga teksturnya lebih lembut dan rasanya lebih kaya. Sup asparagus biasa umumnya lebih ringan; per 100 g, sup asparagus memiliki 43 kcal, sedangkan sup krim asparagus mengandung 58 kcal.

Sumber: BLS (Germany) X444453 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat