Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 66 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohidrat 9,5 g 3%
  • Lemak 1,1 g 1%
  • Lemak jenuh 0,6 g 3%
  • Serat 0,6 g 2%
  • Gula 0,7 g —
  • Natrium 338 mg 15%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 54 µg 6%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,28 mg 2%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,26 µg 11%
  • Kolin 10,2 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 13 mg 1%
  • Zat besi 0,97 mg 5%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selenium 2,5 µg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g664 g9,5 g1,1 g
1 porsi245 g1629,7 g23 g2,7 g
2 porsi490 g32320 g47 g5,4 g
½ porsi122,5 g814,9 g12 g1,4 g
3 porsi735 g48529 g70 g8,2 g
4 porsi980 g64739 g93 g11 g
50 g50 g332 g4,7 g0,6 g
150 g150 g996 g14 g1,7 g
200 g200 g1327,9 g19 g2,2 g
250 g250 g1659,9 g24 g2,8 g

Pertanyaan tentang Sup daging sapi potongan

Berapa kalori dalam 100 g Sup daging sapi potongan?

100 g Sup daging sapi potongan mengandung 66 kcal, dengan 4 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Sup daging sapi potongan?

1 porsi (245 g) Sup daging sapi potongan mengandung 162 kcal, dengan 9,7 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Sup daging sapi potongan?

2 porsi (490 g) Sup daging sapi potongan mengandung 323 kcal, dengan 20 g protein, 47 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Sup daging sapi potongan?

½ porsi (122,5 g) Sup daging sapi potongan mengandung 81 kcal, dengan 4,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Sup daging sapi potongan?

3 porsi (735 g) Sup daging sapi potongan mengandung 485 kcal, dengan 29 g protein, 70 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Sup daging sapi potongan?

4 porsi (980 g) Sup daging sapi potongan mengandung 647 kcal, dengan 39 g protein, 93 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup daging sapi potongan?

50 g Sup daging sapi potongan mengandung 33 kcal, dengan 2 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup daging sapi potongan?

150 g Sup daging sapi potongan mengandung 99 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat