Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steak sapi
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, mentah
113
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 33 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 44 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Flank steak sapitanpa tulang, tanpa lemak, mentah164 kcal / 100 g
- Steak sirloin sapimentah152 kcal / 100 g
- Steak filet sapimentah, tanpa lemak140 kcal / 100 g
- Daging panggang sapirendah lemak, mentah118 kcal / 100 g
- Steik dombamentah108 kcal / 100 g
- Steik babitanpa lemak, mentah110 kcal / 100 g
- Daging sapitanpa lemak, rata-rata, mentah129 kcal / 100 g
- Roast beef sapidari loin, mentah130 kcal / 100 g
- Flank sapimentah, tanpa lemak175 kcal / 100 g
- Irisan pinggang sapimentah130 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steak sapi
Berapa kalori dalam 100 g Steak sapi?
100 g Steak sapi mengandung 113 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak sapi?
50 g Steak sapi mengandung 57 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak sapi?
150 g Steak sapi mengandung 170 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steak sapi?
200 g Steak sapi mengandung 226 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steak sapi?
250 g Steak sapi mengandung 283 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: ausnut F000862 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
