Kalori & informasi gizi Steak penutup ribeye sapi (tanpa tulang, hanya daging susut terpisah, dipangkas hingga lemak 0", select, mentah) (per 100 g dan per porsi)

Kalori per porsi

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	169	20 g	1,2 g	9,4 g
1 porsi	113 g	191	23 g	1,3 g	11 g
2 porsi	226 g	382	45 g	2,6 g	21 g
½ porsi	56,5 g	95	11 g	0,6 g	5,3 g
3 porsi	339 g	573	68 g	3,9 g	32 g
4 porsi	452 g	764	91 g	5,2 g	42 g
50 g	50 g	85	10 g	0,6 g	4,7 g
150 g	150 g	254	30 g	1,7 g	14 g
200 g	200 g	338	40 g	2,3 g	19 g
250 g	250 g	423	50 g	2,9 g	24 g

Berapa kalori dalam 100 g Steak penutup ribeye sapi?

100 g Steak penutup ribeye sapi mengandung 169 kcal, dengan 20 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Steak penutup ribeye sapi?

1 porsi (113 g) Steak penutup ribeye sapi mengandung 191 kcal, dengan 23 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Steak penutup ribeye sapi?

2 porsi (226 g) Steak penutup ribeye sapi mengandung 382 kcal, dengan 45 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Steak penutup ribeye sapi?

½ porsi (56,5 g) Steak penutup ribeye sapi mengandung 95 kcal, dengan 11 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Steak penutup ribeye sapi?

3 porsi (339 g) Steak penutup ribeye sapi mengandung 573 kcal, dengan 68 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Steak penutup ribeye sapi?

4 porsi (452 g) Steak penutup ribeye sapi mengandung 764 kcal, dengan 91 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Steak penutup ribeye sapi?

50 g Steak penutup ribeye sapi mengandung 85 kcal, dengan 10 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Steak penutup ribeye sapi?

150 g Steak penutup ribeye sapi mengandung 254 kcal, dengan 30 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 14 g lemak.