Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spageti dan bakso Denny's
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 170 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 8,5 g 11%
- Lemak jenuh 3,1 g 16%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 2 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineral
- Kalsium 45 mg 3%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 18,4 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 7,8 g | 14 g | 8,5 g |
| 1 porsi | 565 g | 961 | 44 g | 79 g | 48 g |
| 2 porsi | 1130 g | 1921 | 89 g | 158 g | 96 g |
| ½ porsi | 282,5 g | 480 | 22 g | 40 g | 24 g |
| 3 porsi | 1695 g | 2882 | 133 g | 238 g | 144 g |
| 4 porsi | 2260 g | 3842 | 177 g | 317 g | 193 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,9 g | 7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 35 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Spageti dan bakso Denny's
Berapa kalori dalam 100 g Spageti dan bakso Denny's?
100 g Spageti dan bakso Denny's mengandung 170 kcal, dengan 7,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (565 g) Spageti dan bakso Denny's?
1 porsi (565 g) Spageti dan bakso Denny's mengandung 961 kcal, dengan 44 g protein, 79 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (1130 g) Spageti dan bakso Denny's?
2 porsi (1130 g) Spageti dan bakso Denny's mengandung 1921 kcal, dengan 89 g protein, 158 g karbohidrat, dan 96 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (282,5 g) Spageti dan bakso Denny's?
½ porsi (282,5 g) Spageti dan bakso Denny's mengandung 480 kcal, dengan 22 g protein, 40 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (1695 g) Spageti dan bakso Denny's?
3 porsi (1695 g) Spageti dan bakso Denny's mengandung 2882 kcal, dengan 133 g protein, 238 g karbohidrat, dan 144 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (2260 g) Spageti dan bakso Denny's?
4 porsi (2260 g) Spageti dan bakso Denny's mengandung 3842 kcal, dengan 177 g protein, 317 g karbohidrat, dan 193 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spageti dan bakso Denny's?
50 g Spageti dan bakso Denny's mengandung 85 kcal, dengan 3,9 g protein, 7 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spageti dan bakso Denny's?
150 g Spageti dan bakso Denny's mengandung 255 kcal, dengan 12 g protein, 21 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169845 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
