Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal Puffins kayu manis
Kalori & informasi gizi
barbara's bakery, siap dikonsumsi
345
kalorikcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo67 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 345 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 18 g 64%
- Gula 20 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 0,9 mg 5%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sereal Puffins kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Sereal Puffins kayu manis?
100 g Sereal Puffins kayu manis mengandung 345 kcal, dengan 6,4 g protein, 67 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal Puffins kayu manis?
50 g Sereal Puffins kayu manis mengandung 173 kcal, dengan 3,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal Puffins kayu manis?
150 g Sereal Puffins kayu manis mengandung 518 kcal, dengan 9,6 g protein, 101 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal Puffins kayu manis?
200 g Sereal Puffins kayu manis mengandung 690 kcal, dengan 13 g protein, 134 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal Puffins kayu manis?
250 g Sereal Puffins kayu manis mengandung 863 kcal, dengan 16 g protein, 168 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5145 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
