Ketahui apa yang ada di piring Anda
sereal Honey Clusters Fibre 1
Kalori & informasi gizi
siap makan, general mills
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 366 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 24 g 86%
- Gula 10 g —
- Natrium 485 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 11,1 mg 70%
- Vitamin B6 1 mg 59%
- Folat (B9) 129 µg 32%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 241 mg 19%
- Zat besi 16,5 mg 91%
- Magnesium 112 mg 27%
- Fosfor 338 mg 27%
- Kalium 362 mg 8%
- Seng 2,5 mg 22%
- Tembaga 0,3 mg 34%
- Mangan 3,3 mg 143%
- Selenium 6,1 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 10 g | 57 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 28 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 85 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 114 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 142 g | 6,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sereal Honey Clusters Fibre 1
Berapa kalori dalam 100 g sereal Honey Clusters Fibre 1?
100 g sereal Honey Clusters Fibre 1 mengandung 366 kcal, dengan 10 g protein, 57 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sereal Honey Clusters Fibre 1?
50 g sereal Honey Clusters Fibre 1 mengandung 183 kcal, dengan 5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sereal Honey Clusters Fibre 1?
150 g sereal Honey Clusters Fibre 1 mengandung 549 kcal, dengan 15 g protein, 85 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sereal Honey Clusters Fibre 1?
200 g sereal Honey Clusters Fibre 1 mengandung 732 kcal, dengan 20 g protein, 114 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sereal Honey Clusters Fibre 1?
250 g sereal Honey Clusters Fibre 1 mengandung 915 kcal, dengan 25 g protein, 142 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6906 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
