Ketahui apa yang ada di piring Anda
sereal Fruity Dyno-Bites
Kalori & informasi gizi
malt-o-meal, siap dikonsumsi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 404 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 89 g 32%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1 g 4%
- Gula 43 g —
- Natrium 630 mg 27%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1090 µg 121%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 4,9 µg 25%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 122%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 193%
- Niasin (B3) 26,5 mg 166%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 2,7 mg 161%
- Folat (B9) 496 µg 124%
- Vitamin B12 6,9 µg 288%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 7,6 mg 42%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 76 mg 2%
- Seng 6 mg 54%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selenium 9 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 3,9 g | 89 g | 3,2 g |
| 1 porsi | 27 g | 109 | 1,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 2 porsi | 54 g | 218 | 2,1 g | 48 g | 1,7 g |
| ½ porsi | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porsi | 81 g | 327 | 3,2 g | 72 g | 2,6 g |
| 4 porsi | 108 g | 436 | 4,2 g | 96 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2 g | 45 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 5,9 g | 134 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 7,8 g | 178 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 9,8 g | 223 g | 7,9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sereal Fruity Dyno-Bites
Berapa kalori dalam 100 g sereal Fruity Dyno-Bites?
100 g sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 404 kcal, dengan 3,9 g protein, 89 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (27 g) sereal Fruity Dyno-Bites?
1 porsi (27 g) sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 109 kcal, dengan 1,1 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (54 g) sereal Fruity Dyno-Bites?
2 porsi (54 g) sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 218 kcal, dengan 2,1 g protein, 48 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (13,5 g) sereal Fruity Dyno-Bites?
½ porsi (13,5 g) sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 55 kcal, dengan 0,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (81 g) sereal Fruity Dyno-Bites?
3 porsi (81 g) sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 327 kcal, dengan 3,2 g protein, 72 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (108 g) sereal Fruity Dyno-Bites?
4 porsi (108 g) sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 436 kcal, dengan 4,2 g protein, 96 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sereal Fruity Dyno-Bites?
50 g sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 202 kcal, dengan 2 g protein, 45 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sereal Fruity Dyno-Bites?
150 g sereal Fruity Dyno-Bites mengandung 606 kcal, dengan 5,9 g protein, 134 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173001 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
