Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal dedak gandum
Kalori & informasi gizi
untuk sarapan, jenis "All-Bran"
310
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo40 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 310 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 40 g 14%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 30 g 107%
- Gula 15 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 15 g | 40 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,6 g | 20 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 23 g | 60 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 30 g | 80 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 38 g | 100 g | 8,5 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan gandum utuh All-Bran dengan dedak gandumdifortifikasi, misalnya364 kcal / 100 g
- Sereal All-Brandengan dedak gandum, All-Bran335 kcal / 100 g
- Dedak gandummentah216 kcal / 100 g
- Serpihan branpost, siap dikonsumsi328 kcal / 100 g
- Serpihan dedak oat371 kcal / 100 g
- Roti dedak biji-bijian244 kcal / 100 g
- Dedak oatmentah246 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal dedak gandum
Berapa kalori dalam 100 g Sereal dedak gandum?
100 g Sereal dedak gandum mengandung 310 kcal, dengan 15 g protein, 40 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal dedak gandum?
50 g Sereal dedak gandum mengandung 155 kcal, dengan 7,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal dedak gandum?
150 g Sereal dedak gandum mengandung 465 kcal, dengan 23 g protein, 60 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal dedak gandum?
200 g Sereal dedak gandum mengandung 620 kcal, dengan 30 g protein, 80 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal dedak gandum?
250 g Sereal dedak gandum mengandung 775 kcal, dengan 38 g protein, 100 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Sumber: portfir 451 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
