Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai atau marmalade
Kalori & informasi gizi
berbagai buah, kandungan gula tidak diketahui, (rata-rata)
235
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo57 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 235 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 56 g —
- Natrium 6,7 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,2 µg 0%
- Vitamin C 15,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Mineral
- Kalsium 12,5 mg 1%
- Zat besi 0,18 mg 1%
- Magnesium 6,4 mg 2%
- Fosfor 9,8 mg 1%
- Kalium 88,8 mg 2%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 0,4 g | 57 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,2 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 0,5 g | 86 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 0,7 g | 114 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 0,9 g | 143 g | 0,7 g |
Makanan serupa
- Marmelade atau selai jeruk245 kcal / 100 g
- Selai jeruk sitrusbuah jeruk lainnya atau campuran buah jeruk
- Selai248 kcal / 100 g
- Marmalade207 kcal / 100 g
- Marmeladmanisan, selai dan manisan buah, dimaniskan dengan jus buah212 kcal / 100 g
- Marmalade assorted citrus fruits sweetened with sugar301 kcal / 100 g
- Olahan buahdiberi pemanis, minimal 35% buah, dengan gula dan bahan lainnya204 kcal / 100 g
- Marmelad rendah gula151 kcal / 100 g
- Jeli buahsemua buah252 kcal / 100 g
- Jeli buah atau pasta buah336 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Selai atau marmalade
Berapa kalori dalam 100 g Selai atau marmalade?
100 g Selai atau marmalade mengandung 235 kcal, dengan 0,4 g protein, 57 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai atau marmalade?
50 g Selai atau marmalade mengandung 118 kcal, dengan 0,2 g protein, 29 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai atau marmalade?
150 g Selai atau marmalade mengandung 353 kcal, dengan 0,5 g protein, 86 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selai atau marmalade?
200 g Selai atau marmalade mengandung 470 kcal, dengan 0,7 g protein, 114 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selai atau marmalade?
250 g Selai atau marmalade mengandung 588 kcal, dengan 0,9 g protein, 143 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30999 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
