Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran musim semi
Kalori & informasi gizi
beku, mentah, kacang polong, kentang, buncis, wortel, bawang
51
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo8,5 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 8,5 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,6 g 13%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 16,7 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 16 mg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 4,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6 g | 21 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Sayuran campurancampuran beku, mentah65 kcal / 100 g
- Kacang polongbeku, mentah78 kcal / 100 g
- Buncisbeku, mentah33 kcal / 100 g
- Kacang polong dan wortelbeku, mentah53 kcal / 100 g
- Sayuran campurjagung, kacang polong, wortel, buncis, beku67 kcal / 100 g
- Campuran wortel kembang kol buncis dan kacang polongbeku34 kcal / 100 g
- Campuran sayuran dengan kacang polong buncis jagung dan wortelproduk beku, misalnya campuran ala Amerika68 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran musim semi
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran musim semi?
100 g Sayuran musim semi mengandung 51 kcal, dengan 2,4 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran musim semi?
50 g Sayuran musim semi mengandung 26 kcal, dengan 1,2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran musim semi?
150 g Sayuran musim semi mengandung 77 kcal, dengan 3,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran musim semi?
200 g Sayuran musim semi mengandung 103 kcal, dengan 4,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran musim semi?
250 g Sayuran musim semi mengandung 128 kcal, dengan 6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20267 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
