Ketahui apa yang ada di piring Anda

Saus sup bawang kering dengan basis krim asam

Kalori & informasi gizi

190
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo11 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 190 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak jenuh 8 g 40%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 692 mg 30%
  • Kolesterol 32,3 mg 11%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 110 µg 12%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0,32 µg 2%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Vitamin K 0,76 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niasin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 10,1 µg 3%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Mineral

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Zat besi 0,15 mg 1%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Fosfor 94,8 mg 8%
  • Kalium 251 mg 5%
  • Seng 0,34 mg 3%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Selenium 4,2 µg 8%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1907 g11 g13 g
50 g50 g953,5 g5,6 g6,5 g
150 g150 g28511 g17 g20 g
200 g200 g38014 g22 g26 g
250 g250 g47518 g28 g33 g

Pertanyaan tentang Saus sup bawang kering dengan basis krim asam

Berapa kalori dalam 100 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam?

100 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam mengandung 190 kcal, dengan 7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam?

50 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam mengandung 95 kcal, dengan 3,5 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam?

150 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam mengandung 285 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam?

200 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam mengandung 380 kcal, dengan 14 g protein, 22 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam?

250 g Saus sup bawang kering dengan basis krim asam mengandung 475 kcal, dengan 18 g protein, 28 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6788 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat