Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus kalkun
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, siap saji
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 4,7 g 2%
- Lemak 2,1 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 577 mg 25%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 2,9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 109 mg 2%
- Seng 0,8 mg 7%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,6 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 1 porsi | 238 g | 121 | 6,2 g | 11 g | 5 g |
| 2 porsi | 476 g | 243 | 12 g | 22 g | 10 g |
| ½ porsi | 119 g | 61 | 3,1 g | 5,6 g | 2,5 g |
| 3 porsi | 714 g | 364 | 19 g | 34 g | 15 g |
| 4 porsi | 952 g | 486 | 25 g | 45 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,3 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,9 g | 7,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,2 g | 9,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,5 g | 12 g | 5,3 g |
Makanan serupa
- Saus ayamkering381 kcal / 100 g
- Sup kalkunpotongan, dalam kaleng, siap santap57 kcal / 100 g
- Saus daging sapidalam kaleng, siap saji53 kcal / 100 g
- Turki dengan sausbeku67 kcal / 100 g
- Kuah au jusdalam kaleng16 kcal / 100 g
- Kalkundengan kuah125 kcal / 100 g
- Daging kalkunkalengan, dengan kaldu169 kcal / 100 g
- Turki beku dan sausproduk unggas, beku67 kcal / 100 g
- Kuahdisiapkan tanpa lemak, dengan bubuk kuah instan28 kcal / 100 g
- Sup ayamkalengan, bertekstur potongan, siap disajikan71 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Saus kalkun?
100 g Saus kalkun mengandung 51 kcal, dengan 2,6 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (238 g) Saus kalkun?
1 porsi (238 g) Saus kalkun mengandung 121 kcal, dengan 6,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (476 g) Saus kalkun?
2 porsi (476 g) Saus kalkun mengandung 243 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (119 g) Saus kalkun?
½ porsi (119 g) Saus kalkun mengandung 61 kcal, dengan 3,1 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (714 g) Saus kalkun?
3 porsi (714 g) Saus kalkun mengandung 364 kcal, dengan 19 g protein, 34 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (952 g) Saus kalkun?
4 porsi (952 g) Saus kalkun mengandung 486 kcal, dengan 25 g protein, 45 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus kalkun?
50 g Saus kalkun mengandung 26 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus kalkun?
150 g Saus kalkun mengandung 77 kcal, dengan 3,9 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171568 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
