Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada
Kalori & informasi gizi
roti tawar gandum utuh, dalam kaleng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 218 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 2,6 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Makanan serupa
- Roti lapis tunaroti gandum utuh, dengan keju Brasil, selada iceberg, tuna kalengan, tomat, dan mayones156 kcal / 100 g
- Roti lapis gandum utuhdengan sarden kalengan, mayones, tomat, dan selada keriting266 kcal / 100 g
- Sandwich baguette tunaroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, tuna kalengan, dengan mayones203 kcal / 100 g
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tuna canned canned tomato with yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuhdengan tuna kalengan, peterseli, dengan minyak zaitun, tanpa garam164 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada?
100 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada mengandung 218 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada?
50 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada mengandung 109 kcal, dengan 5,7 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada?
150 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada mengandung 327 kcal, dengan 17 g protein, 28 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada?
200 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada mengandung 436 kcal, dengan 23 g protein, 38 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada?
250 g Sandwich tuna, tomat, mayones, dan selada mengandung 545 kcal, dengan 29 g protein, 47 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: tbca BRC0491A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
