Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 1,4 g 2%
- Serat 3,7 g 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,9 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,8 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 57 g | 3,4 g |
Makanan serupa
- Sandwich selada tomat dan wortelroti gandum utuh, dengan saus yoghurt149 kcal / 100 g
- Sandwich roti Prancisdengan selada, tomat, wortel, dan mentimun159 kcal / 100 g
- Roti lapis gandum utuhdengan sarden kalengan, mayones, tomat, dan selada keriting266 kcal / 100 g
- Roti lapisroti gandum putih, dengan dada ayam panggang, selada iceberg, wortel mentah, tomat, dengan garam189 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun?
100 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun mengandung 134 kcal, dengan 5,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun?
50 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun mengandung 67 kcal, dengan 2,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun?
150 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun mengandung 201 kcal, dengan 8,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun?
200 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun mengandung 268 kcal, dengan 12 g protein, 45 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun?
250 g Sandwich selada, tomat, wortel, dan mentimun mengandung 335 kcal, dengan 15 g protein, 57 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0767A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
