Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich es krim biskuit
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 240 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 7,4 g 9%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 21 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,24 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 73 mg 6%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 68 mg 1%
- Seng 0,32 mg 3%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 3,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 1 porsi | 82 g | 197 | 3 g | 32 g | 6,1 g |
| 2 porsi | 164 g | 394 | 6,1 g | 63 g | 12 g |
| ½ porsi | 41 g | 98 | 1,5 g | 16 g | 3 g |
| 3 porsi | 246 g | 590 | 9,1 g | 95 g | 18 g |
| 4 porsi | 328 g | 787 | 12 g | 126 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Makanan serupa
- Roti lapis es krim237 kcal / 100 g
- Es_sandis237 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich krim477 kcal / 100 g
- Roti lapis es krim vanila ringandibuat dengan es krim ringan, vanila186 kcal / 100 g
- Sandwich es krim vanilabiskuit rasa cokelat280 kcal / 100 g
- Es krim sundae kerucut254 kcal / 100 g
- Kue sandwich mentega kacang478 kcal / 100 g
- Puding es krim231 kcal / 100 g
- Kue lapis cokelat cipisian krim425 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich es krim biskuit
Bagaimana cara membuat sandwich es krim biskuit sendiri?
Letakkan satu sendok es krim yang agak lunak di antara dua biskuit, lalu tekan perlahan sampai es krim rata hingga ke tepi. Gulingkan sisi-sisinya dalam meses atau kacang cincang, kemudian bekukan sekitar satu jam agar tidak mudah berantakan saat dimakan.
Bagaimana agar sandwich es krim biskuit tidak cepat meleleh saat disajikan?
Dinginkan piring saji terlebih dahulu dan keluarkan sandwich dari freezer tepat sebelum disantap. Untuk membuat beberapa porsi, susun kembali di wadah tertutup di freezer begitu selesai diracik.
Bagaimana menyimpan sandwich es krim biskuit agar biskuitnya tidak lembek?
Simpan dalam wadah kedap udara di freezer, dengan tiap sandwich dibungkus kertas roti atau plastik pembungkus. Nikmati sebelum biskuit menyerap kelembapan es krim dan kehilangan kerenyahannya.
Biskuit apa yang cocok untuk sandwich es krim?
Pilih biskuit yang cukup kokoh dan permukaannya rata, seperti biskuit cokelat pipih atau biskuit gandum; biskuit yang tipis dan rapuh mudah patah saat digigit. Pasangkan rasa cokelat dengan es krim vanila, atau biskuit vanila dengan es krim cokelat.
Apa pengganti biskuit untuk membuat sandwich es krim?
Anda bisa menjepit es krim di antara dua potong brownies atau dua kue kering yang tebal. Bekukan sebentar setelah dirakit supaya lapisannya menyatu dan lebih mudah dipegang.
Berapa kalori dalam satu sandwich es krim biskuit?
Porsi tipikal 82 g mengandung 197 kcal. Ukuran sandwich buatan sendiri bisa berbeda, terutama jika biskuitnya besar atau isi es krimnya tebal.
Apakah sandwich es krim biskuit mengandung alergen?
Biasanya ya: es krim dan biskuit dapat mengandung susu dan gandum, sementara biskuit tertentu juga memakai telur atau kedelai. Periksa komposisi produk, terutama bila Anda perlu menghindari alergen tertentu.
Sumber: USDA FoodData Central 172227 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
