Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandung lamur
Kalori & informasi gizi
matang (tanpa tambahan lemak dan garam)
254
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 254 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 6,7 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 36 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 14 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 43 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 71 g | 0 g | 39 g |
Makanan serupa
- Sandung lamur sapiutuh, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, semua tingkat, mentah157 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi mudadimasak, tanpa tambahan lemak dan garam234 kcal / 100 g
- Bagian tengah sandung lamur sapidirebus perlahan, tanpa lemak247 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi pipihdaging tanpa lemak dan berlemak, dipangkas hingga lemak 0", select, dimasak, direbus205 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi belahan pipihdaging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat kualitas, dimasak, direbus213 kcal / 100 g
- Sandung sapitanpa lemak, mentah254 kcal / 100 g
- Daging sapi brisketbagian ujung, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, direbus244 kcal / 100 g
- Brisket sapirebus, berlemak268 kcal / 100 g
- Daging dada sapihanya daging tanpa lemak, dipangkas lemak 1/8", choice, dimasak, direbus203 kcal / 100 g
- Brisket daging sapiselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus453 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandung lamur
Berapa kalori dalam 100 g Sandung lamur?
100 g Sandung lamur mengandung 254 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandung lamur?
50 g Sandung lamur mengandung 127 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandung lamur?
150 g Sandung lamur mengandung 381 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandung lamur?
200 g Sandung lamur mengandung 508 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandung lamur?
250 g Sandung lamur mengandung 635 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1072 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
