Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon and rice pie, butter dough
Kalori & informasi gizi
282
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo19 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 282 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 8,5 g 43%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 92,1 µg 10%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 0,57 mg 3%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 202 mg 4%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 10,5 µg 19%
- Yodium 27,2 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,7 g | 19 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,9 g | 9,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 28 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 37 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 46 g | 47 g |
Makanan serupa
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salmon and rice pie, butter dough
Berapa kalori dalam 100 g Salmon and rice pie, butter dough?
100 g Salmon and rice pie, butter dough mengandung 282 kcal, dengan 9,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon and rice pie, butter dough?
50 g Salmon and rice pie, butter dough mengandung 141 kcal, dengan 4,9 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon and rice pie, butter dough?
150 g Salmon and rice pie, butter dough mengandung 423 kcal, dengan 15 g protein, 28 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon and rice pie, butter dough?
200 g Salmon and rice pie, butter dough mengandung 564 kcal, dengan 19 g protein, 37 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon and rice pie, butter dough?
250 g Salmon and rice pie, butter dough mengandung 705 kcal, dengan 24 g protein, 46 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31777 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
