Ketahui apa yang ada di piring Anda
Uramaki salmon dan mentimun
Kalori & informasi gizi
144
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo18 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 4,7 g 6%
- Serat 2,7 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,7 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,4 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 35 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 44 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Uramaki salmon dan mentimun
Berapa kalori dalam 100 g Uramaki salmon dan mentimun?
100 g Uramaki salmon dan mentimun mengandung 144 kcal, dengan 6,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Uramaki salmon dan mentimun?
50 g Uramaki salmon dan mentimun mengandung 72 kcal, dengan 3,4 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Uramaki salmon dan mentimun?
150 g Uramaki salmon dan mentimun mengandung 216 kcal, dengan 10 g protein, 26 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Uramaki salmon dan mentimun?
200 g Uramaki salmon dan mentimun mengandung 288 kcal, dengan 13 g protein, 35 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Uramaki salmon dan mentimun?
250 g Uramaki salmon dan mentimun mengandung 360 kcal, dengan 17 g protein, 44 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC0985A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
