Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salami, light, 22% fat
Kalori & informasi gizi
281
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0,2 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 281 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0,2 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 7,7 g 39%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 1298 mg 56%
- Kolesterol 66,3 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13,7 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Mineral
- Kalsium 22,4 mg 2%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 39,7 mg 9%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 433 mg 9%
- Seng 3,3 mg 30%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 19,1 µg 35%
- Yodium 4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
Makanan serupa
- Salami light240 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Slicing sausage balkan light156 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Ham120 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Beef cured106 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salami, light, 22% fat
Berapa kalori dalam 100 g Salami, light, 22% fat?
100 g Salami, light, 22% fat mengandung 281 kcal, dengan 24 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salami, light, 22% fat?
50 g Salami, light, 22% fat mengandung 141 kcal, dengan 12 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salami, light, 22% fat?
150 g Salami, light, 22% fat mengandung 422 kcal, dengan 36 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salami, light, 22% fat?
200 g Salami, light, 22% fat mengandung 562 kcal, dengan 48 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salami, light, 22% fat?
250 g Salami, light, 22% fat mengandung 703 kcal, dengan 60 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33845 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
