Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada dan tomat
Kalori & informasi gizi
dibumbui dengan minyak zaitun dan cuka
30
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo2,6 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 30 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,7 g | 3,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,8 g | 6,5 g | 3,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad selada dan tomat
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada dan tomat?
100 g Salad selada dan tomat mengandung 30 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada dan tomat?
50 g Salad selada dan tomat mengandung 15 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada dan tomat?
150 g Salad selada dan tomat mengandung 45 kcal, dengan 1,7 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada dan tomat?
200 g Salad selada dan tomat mengandung 60 kcal, dengan 2,2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada dan tomat?
250 g Salad selada dan tomat mengandung 75 kcal, dengan 2,8 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: portfir 1122 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
