Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kedelai
Kalori & informasi gizi
dengan saus (tomat, bawang, peterseli, cuka, dan minyak zaitun), dengan garam
122
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo7 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 5,6 g 7%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,2 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 18 g | 14 g |
Makanan serupa
- Biji kedelaimatang, ditiriskan, dengan minyak zaitun, bergaram189 kcal / 100 g
- Salad tomatdengan minyak kedelai, dengan garam50 kcal / 100 g
- Salad sayuranmentah, dengan minyak kedelai, dengan garam64 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, dengan garam167 kcal / 100 g
- Minyak kedelaiuntuk salad atau memasak884 kcal / 100 g
- Kedelaibelum dikupas, dimasak, tanpa garam125 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Salad kedelai?
100 g Salad kedelai mengandung 122 kcal, dengan 10 g protein, 7 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kedelai?
50 g Salad kedelai mengandung 61 kcal, dengan 5,2 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kedelai?
150 g Salad kedelai mengandung 183 kcal, dengan 16 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kedelai?
200 g Salad kedelai mengandung 244 kcal, dengan 21 g protein, 14 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kedelai?
250 g Salad kedelai mengandung 305 kcal, dengan 26 g protein, 18 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0193T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
