Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad ikan kod dan kentang
Kalori & informasi gizi
dengan minyak zaitun, dengan garam
136
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo4,6 g
Lemak8,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 8,3 g 11%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 4,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 2,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 9,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 26 g | 12 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad ikan kod dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Salad ikan kod dan kentang?
100 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 136 kcal, dengan 10 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ikan kod dan kentang?
50 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 68 kcal, dengan 5,1 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ikan kod dan kentang?
150 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 204 kcal, dengan 15 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ikan kod dan kentang?
200 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 272 kcal, dengan 20 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ikan kod dan kentang?
250 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 340 kcal, dengan 26 g protein, 12 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0385B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
