Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad ikan kod dan kentang
Kalori & informasi gizi
dengan minyak zaitun, tanpa garam
137
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo4,9 g
Lemak8,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 137 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 8,3 g 11%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 10 g | 4,9 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,2 g | 2,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 16 g | 7,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 21 g | 9,7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 26 g | 12 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad ikan kod dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Salad ikan kod dan kentang?
100 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 137 kcal, dengan 10 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ikan kod dan kentang?
50 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 69 kcal, dengan 5,2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ikan kod dan kentang?
150 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 206 kcal, dengan 16 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ikan kod dan kentang?
200 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 274 kcal, dengan 21 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ikan kod dan kentang?
250 g Salad ikan kod dan kentang mengandung 343 kcal, dengan 26 g protein, 12 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0440B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
