Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad brokoli
Kalori & informasi gizi
dimasak, tomat, keju Brasil, zaitun, bawang, dengan saus tomat, bawang, peterseli, cuka, dan minyak zaitun, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 7,3 g 9%
- Serat 2,1 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,6 g | 5,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 7,2 g | 18 g |
Makanan serupa
- Salad brokoli tomat keju brasil zaitun dan bawangmatang, dengan saus salad – peterseli, air lemon, minyak zaitun, dengan garam122 kcal / 100 g
- Salad brokoli wortel dan kembang kolsayuran matang –, saus dengan tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak, dengan garam28 kcal / 100 g
- Salad kuntum brokolidimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), dengan garam48 kcal / 100 g
- Salad bayam tomat dan keju brasilditumis, dengan kacang, dengan saus salad – peterseli, cuka apel, dengan minyak zaitun, dengan garam193 kcal / 100 g
- Kuntum brokoliditumis, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam50 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad brokoli
Berapa kalori dalam 100 g Salad brokoli?
100 g Salad brokoli mengandung 88 kcal, dengan 4,3 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad brokoli?
50 g Salad brokoli mengandung 44 kcal, dengan 2,2 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad brokoli?
150 g Salad brokoli mengandung 132 kcal, dengan 6,5 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad brokoli?
200 g Salad brokoli mengandung 176 kcal, dengan 8,6 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad brokoli?
250 g Salad brokoli mengandung 220 kcal, dengan 11 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0649B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
